Poulet coco au beurre de cacahuète et basilic
🔆🔅371 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 90g semoule fine crue 225g filet de poulet 110g oignon 200g lait de coco (le 100% naturel est bien meilleur) 30g beurre de cacahuète (100% naturel) 300g d’eau 5g basilic frais Sel et poivre…
Tajine de boeuf et fèves
🔆🔅382 calories🔅🔆 88 calories/100g Ingrédients pour 2 personnes 200g jarret de boeuf 400g fèves pelées 110g oignon 300g d’eau Curry, cannelle, coriandre moule, curcuma, paprika doux Sel et poivre Se procurer Cookeo touch Recette Cuisson cookeo Préparer les ingrédients: émincez…
Raviolis de veau
🔆🔅650 calories🔅🔆 Ingredients pour 2 personnes Pour la pâte 100g de farine de blé 100g de semoule de blé 1 Oeuf + eau jusque 85ml Pour la farce 220g veau haché 1 oeuf 5g basilic frais Sel, poivre Pour la…
Carbonade flamande et frites
🔆🔅720 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 270g plat de cote 100g carotte 150g oignon 20g pain d’épice 12g moutarde 250g bière blonde 200g eau Sel et poivre 600g pomme de terre 5g huile d’olive Paprika Se procurer Cookeo touch Actifry…
Loubia
🔆🔅669 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 250g plat de cote 300g haricots blancs 60g carotte 150g oignon 5g ail 5g huile d’olive 120g pulpe de tomate 700g eau Cumin, curcuma, paprika Sel et poivre Se procurer Cookeo touch Recette Cuisson…
Cuisse de poulet fondue de fenouil
🔆🔅333 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 350g cuisse de poulet (2 pièces) 1200g fenouil 300g d’eau Curcuma Sel et poivre Se procurer Cookeo touch Recette Cuisson cookeo Préparer les ingrédients: émincez vos fenouils en assez gros tronçon. Mettre en mode…
Tajine de poulet au navet et carottes
🔆🔅333 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 350g cuisse de poulet (2 pièces) 200g carottes 360g navet boule d’or 170g oignon 300g d’eau Curry, cannelle, coriandre moule, curcuma, paprika doux Sel et poivre Se procurer Cookeo touch Recette Cuisson cookeo Préparer…
Côte de veau et ratatouille
🔆🔅587 calories🔅🔆 Ingrédients pour 1 personne 200g de côte de veau 500g de ratatouille 5g moutarde Sel, Thym Se procurer Recette de ma ratatouille Grille electrique Recette 2h avant de passer à table faites mariner votre cote de veau avec…
Terrine de veau à la pistache
🔆🔅259 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 190g veau haché 460g chair à merguez de veau 2 oeufs 20g échalote 10g ail 20g whisky 40g cornichon 25g pistaches décortiquées non salées 5g sel Poivre, Thym, Laurier Se procurer Cookeo…
Marmite espagnole
🔆🔅139 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 230g poivron vert 150g oignon 200g escalope de poulet 70g chorizo 125g riz basmati cru 5g huile d’olive 300g d’eau 1 sachet de spigol Piment d’espelette, paprika, cumin Sel, poivre Se procurer…
