Crumble butternut au bleu
🔆🔅541 calories🔅🔆 Ingrédients pour 4 personnes 400g butternut 40g poudre d’amande 50g chapelure ou cornflakes nature pour moi 60g bleu des causses 100g beurre ou huile (tournesol, coco, olive…) ou fromage blanc pour moi Recette Coupez le butternut en deux.…
Biscuits belvita
🔆🔅90 calories / belvita🔅🔆 Ingrédients pour 5 biscuits 15g de cacao non sucré 55 g de farine 15g sirop d’agave très peu sucré si vous voulez sentir le sucre je vous conseille de mettre 25g 15g poudre d’amande 10g d’eau…
Spaghettis ail des ours et mozzarella
🔆🔅861 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes Pour les pâtes 125g farine de blé 125g de semoule de blé fine (complète pour moi) 2 Oeufs Pour la sauce 70g ail des ours 45g parmesan 20g poudre d’amande 12g huile d’olive 140g…
Croquants aux fruits secs
🔆🔅499 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients pour environs 800g de biscuits 100g d’huile (huile de tournesol, huile de coco…) 4 oeufs 100g sucre 70g poudre d’amande 100g fécule pomme de terre, maïs, riz… 160g farine : farine de noix de coco, farine…
Cake chocolat sans gluten
🔆🔅346 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients 4 oeufs 100g compote de pomme sans sucre ajouté 60g poudre d’amande 200g chocolat noir 70% 50g sucre au choix coco, blanc, roux, xylit… 10g bicarbonate alimentaire ou 1 sachet de levure chimique Pincée de…
