Glace à la myrtille sans sucre et sans sorbetière
🔆🔅169 calories🔅🔆 Pour cette recette je vous fais découvrir une glace à la myrtille sans sucre et sans sorbetière. Ingrédients pour 1 personne 90g banane 80g de myrtille 50g de lait au choix j’ai choisi du lait d’amande En topping…
Muffin aux myrtilles
🔆🔅55 calories / muffin🔅🔆 Ingrédients pour 12 mini muffin 1 oeuf 70g de myrtilles (fraîches ou surgelées) 100 g de fromage blanc j’ai utilisé du 3.2% matière grasse mais le 0% fonctionne aussi 5g levure chimique (1/2 sachet) 40g sucrant…
