Salade de fruits aromatisé à la menthe
🔆🔅64 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients pour 4 personnes 270g fruits exotiques picard 260g nectarine 140g grains de grenade épépiné 110g kiwi 115g banane 150g abricot 5g menthe fraiche Recette Pour les fruits picard les placer à égoutter 30 minutes à…
Smoothie pomme kiwi
🔆🔅135 calories🔅🔆 Ingredients pour 2 smoothies 400g pomme 100g kiwi 50g d’eau Se procurer Un robot mixeur Recette Pour faire mon smoothie j’ai utilisé de l’eau bien sûr si vous avez des orange ou du jus d’orange il sera d’autant…
Açaï bowl kiwi/banane
🔆🔅180 calories🔅🔆 Ingrédients 80g skyr 1g poudre d’açaï 3g graines de chia 2g graines de lin 20g kiwi 10g confipote fruits rouges 5g pistache décortiquée 3g d’amande effilée Se procurer Confipote Poudre d’açaï Recette skyr maison ici Recette Disposez le…
Açaï bowl kiwi banane et fruits secs
🔆🔅184 calories🔅🔆 Ingrédients 80g skyr 1g poudre d’açaï 3g graines de chia 2g graines de lin 20g kiwi 20g banane 5g pistache décortiquée 3g d’amande effilée Se procurer Poudre d’açaï Recette skyr maison ici Recette Disposez le skyr dans un…
