Tartine de patate douce au saumon et avocat
🔆🔅406 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 300g de patate douce 200g avocat 70g de saumon fumé (2 tranches) 5g crème de balsamique 160g cornichon polonais Sel, poivre Recette Si votre patate douce est bio pas nécessaire de retirer la peau.…
Terrine de veau à la pistache
🔆🔅259 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 190g veau haché 460g chair à merguez de veau 2 oeufs 20g échalote 10g ail 20g whisky 40g cornichon 25g pistaches décortiquées non salées 5g sel Poivre, Thym, Laurier Se procurer Cookeo…
Rillettes de thon au fromage à tartiner
🔆🔅131 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients pour 500g rillettes 260g thon au naturel 143g fromage type philadelphia 60g cornichon Sel, poivre Se procurer Mixeur Recette Déposez l’ensemble des ingrédients dans un mixeur. Mixez jusqu’à obtenir un consistance crémeuse et onctueuse. Bon…
Boulettes de pommes de terre farcies au thon
🔆🔅431 calories🔅🔆 Une boulette fait environs 65 calories. Ingrédients Pour 46 boulettes 2kg pomme de terre 300g thon égoutté 6 oeufs (5 durs + 1 oeuf cru) 50g farine au choix pour la panure, moi j’ai utilisé de la farine de…
