• Recettes,  Plats complets,  Recettes salées

    Tajine de boeuf et fèves

    🔆🔅382 calories🔅🔆 88 calories/100g Ingrédients pour 2 personnes 200g jarret de boeuf 400g fèves pelées 110g oignon 300g d’eau Curry, cannelle, coriandre moule, curcuma, paprika doux Sel et poivre Se procurer Cookeo touch Recette Cuisson cookeo Préparer les ingrédients: émincez…

  • Plats complets,  Recettes,  Recettes salées

    Loubia

    🔆🔅669 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 250g plat de cote 300g haricots blancs 60g carotte 150g oignon 5g ail 5g huile d’olive 120g pulpe de tomate 700g eau Cumin, curcuma, paprika Sel et poivre Se procurer Cookeo touch Recette Cuisson…

  • Plats complets,  Recettes,  Recettes salées

    Joue de boeuf aux fèves

    🔆🔅270 calories🔅🔆 Ingrédients pour 2 personnes 220g joue de boeuf 5g huile d’olive 350g pulpe de tomate 200g fèves décortiquées Cumin, garam massala, sel, poivre Recette Dans un faitout mettre l’huile d’olive et faire chauffer sur feu vif. Lorsque l’huile est…

  • Pains et Brioches,  Pâtes,  Plats complets,  Recettes

    Baozi au boeuf

    🔆🔅121 calories / baozi🔅🔆 Ingrédients pour 24 baozi (6 personnes) Pour la pâte 500g de farine 5g de levure déshydratée 300ml d’eau tiède 10g sucre 5g sel Pour la farce 500g viande hachée de boeuf 200g chou chinois 200g carotte…

  • Pasta,  Pâtes,  Plats complets,  Recettes,  Recettes salées

    Bobun boeuf

    🔆🔅788 calories🔅🔆 Ingrédients pour 3 personnes Pour les pâtes : 60g farine de tapioca 180g farine de riz 5g mix gom 130ml eau bouillante (laissez légèrement refroidir) Pour la marinade : 20g jus de citron 5g sauce soja 2g sucre 10g…

  • Recettes,  Recettes salées,  Soupe, Velouté

    Harira ou soupe marocaine

    🔆🔅575 calories🔅🔆 Ingrédients 200g oignon 265g pois chiche (j’ai utilisé des pois chiche en conserve mais on peut en faire des fraiche à tremper la veille) 60g fèves pelées (j’ai utilisé des picards) 65g lentilles 250g viande hachée 115g céleri 330g…

  • Plats complets,  Recettes,  Recettes salées

    Jardinière de légumes et boeuf

    🔆🔅223 calories🔅🔆 Ingrédients pour 7 personnes 500g viande de boeufs 200g oignon 300g épinards 120g fèves décortiquées 240g fonds d’artichaut (2 gros artichauts frais) 120g petit pois décortiqués 300g carottes 500g fenouils 380g courgettes 100g navets 390g cardes 160g céleri…