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Pâté végétal lentilles et noix

🔆🔅258 calories/100g🔅🔆

Ingrédients
180g lentilles vertes
80g de noix
2 gousses d’ail
15g d’huile d’olive
10g levure maltée
Sel
1200g d’eau

Se procurer
Mixeur

Recette
Dans une casserole faire bouillir l’eau. Ajoutez vos lentilles et laissez cuire à couvert 25minutes.
Dans un mixeur placez les noix, les lentilles, l’ail et l’huile. Salez et mixez pendant 1 minute.
Ajoutez la levure maltée et mixez de nouveau 1 minute.
A servir avec du pain.

Bon appétit 😊

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