Tarte amandine à ma façon
🔆🔅275 calories / 100g🔆🔅 Ingrédients Pour le fond de tarte 20g de farine complète T150 60g de farine blanche T45 ou T55 1 oeuf 30g beurre de cacahuète 10g huile neutre ou huile de coco 60g biscuits speculoos Pour l’intérieur…
Tartelette tatin à la pomme
🔆🔅206 calories / tartelette🔅🔆 Ingrédients pour 9 tartelettes 210g pâte brisée 900g pomme 150g sucre 30g beurre 300g d’eau Se procurer Moule à tartelette Vide pomme Recette Commencez par faire caraméliser 100g de sucre dans une casserole à feu moyen…
Biscuits belvita
🔆🔅90 calories / belvita🔅🔆 Ingrédients pour 5 biscuits 15g de cacao non sucré 55 g de farine 15g sirop d’agave très peu sucré si vous voulez sentir le sucre je vous conseille de mettre 25g 15g poudre d’amande 10g d’eau…
Crinkles
🔆🔅106 calories / crinkles🔅🔆 Ingrédients pour 11 biscuits 120g de chocolat noir 70% 2 blancs d’oeuf 20g de sucre au choix moi j’ai utilisé du sucre blanc 25g de beurre ou huile végétale ou margarine 50 g de farine 1…
Brookies
🔆🔅136 calories / brookies🔅🔆 Ingrédients pour 11 biscuits 100 g de chocolat noir 70% 1 oeuf 30 g de sucre au choix moi j’ai utilisé du xylit (deux fois moins calorique) 30 g de beurre ou huile végétale ou margarine…
Croquants aux fruits secs
🔆🔅499 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients pour environs 800g de biscuits 100g d’huile (huile de tournesol, huile de coco…) 4 oeufs 100g sucre 70g poudre d’amande 100g fécule pomme de terre, maïs, riz… 160g farine : farine de noix de coco, farine…
Tarte aux pommes
🔆🔅134 calories / 100g🔅🔆 Ingrédients Pour la pâte 100g fromage blanc 160g farine 1 oeuf 5g de sirop d’agave ou miel Garniture 250g compote 250g pomme Cannelle facultatif Se procurer J’utilise du sirop d’agave acheté sur ce site Recette Pour…
Biscuits nougatine
🔆🔅84 calories🔅🔆 Un biscuit fait environs 18g (taille cuillère à café puis étalé) Cette semaine j’ai voulu refaire des amarettis vous savez ces petits biscuits aux amandes dont la recette est ici. N’ayant plus de poudre d’amande j’ai pris mes…
Barre de céréales flocon d’avoine
🔆🔅313 calories / 100g 🔅🔆 Chaque petit cube fait environs 15g soit environs 47 calories Ingredients 200g flocon d’avoine 20g miel personnellement j’ai mis du miel de châtaignier mais tout autre miel conviendra 90g compote de pomme ou autre 70g…
Biscuits type Cocopops
🔆🔅18 calories🔅🔆 Ingrédients pour 45 mini cubes 70g chocolat noir 35g riz soufflé 40g purée de noix de cajou 5g sirop d’agave 25ml lait écrémé Se procurer Sirop d’agave et Purée de noix de cajou sur ce site Recette Faire…
