Batch cooking semaine du 20 juillet

Bienvenue dans ma séance de batch cooking hebdomadaire !

Cette semaine, j’ai fait toutes mes préparations en 2h30. Moins de préparation car j’ai un peu plus de temps cette semaine pour préparer le reste du menu.

Cette séance préparation comprend :

• 4 repas
• 2 accompagnements plat
• 2 goûters / petits déjeuners

Regardons plus en détails :

• Velouté de courgette et feta
• Quiche au maquereau
• Tajine de poulet au navet et carottes
• Cuisse de poulet fondue de fenouil
• Falafels
• Ratatouille à ma façon
• Moelleux à l’abricot
• Gaufres liégeoises

Je vous partage également le menu de ma semaine :

Vous souhaitez allez plus loin dans le batch cooking ?

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