
Açaï bowl banane/pomme
🔆🔅184 calories🔅🔆
Ingrédients
Pour le yaourt à boire
1l de lait Demi-écrémé
4 sachet de sucre vanillé
1 yaourt entier
Pour les toppings de l’açaï
2g poudre d’açaï
2g graines de chia
2g coco déshydratée
2g graines de lin
30g banane
50g pomme
Se procurer
Poudre d’açaï
Yaourtière fromagère
Bouteilles yaourt à boire
Recette
Pour les yaourt à boire
Mélangez tous les ingrédients et les placez dans les bouteilles. Programmez la machine pour 6h. Placez au réfrigérateur au moins 2h.
Pour le bowl
Disposez un yaourt à boire dans un bol. Le mélanger avec la poudre d’açaï. Ajoutez graine de chia, de lin, noix de coco, banane et pomme découpées. A déguster immédiatement.
Bon appétit 😊

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