Présentation

A propos de moi

Je suis heureuse que vous soyez là. Vous pouvez m’appeler Steph, qui est un des nombreux surnoms, ou Stephanie, qui est mon prénom complet. Dans les deux cas, je suis une passionnée de cuisine.

Avant de commencer, vous devez savoir que je suis totalement obsédée par la nourriture. Je rêve de nouvelles recettes, des futurs plats qu’il me reste à préparer. Je me documente sur la nutrition, sur notre empreinte écologique sur la nature et l’impact sur notre santé. J’espère que mes photos vous inspireront à entrer dans votre cuisine pour préparer l’une de mes recette ou un délicieux repas sain.

Par-dessus tout, j’aime manger, mais pas seule surtout en bonne compagnie. Une bonne nourriture en bonne compagnie, qu’est-ce qu’on peut demander de mieux ?

En vrai passionnée de cuisine j’ai bien sûr pris des kilos, la balance a été mon électrochoc. On ne se voit pas grossir au file des années et puis on ressort de vieilles photos et là on se dit oupssss il est temps de se reprendre en main. J’ai donc démarré un rééquilibrage alimentaire depuis Août 2019 c’est pour ça que sur chaque photo vous trouverez les informations caloriques associés au plat pour une personne ou au 100g.
Je crois que la cuisine doit rester un moment amusant et les recettes suffisamment flexible pour s’adapter à nos besoins.

Ce blog a pour but de célébrer la bonne nourriture car rien n’est mauvais, une nourriture saine et variée qui réjouit les sens et nourrit le corps.

2 Comments

  • Lulek Maya

    Bonjour Stéphanie, je viens de découvrir ton blog de recette et j’en suis ravie, cela va sûrement m’aider à perdre mes quelques kilos en me régalant avec tes délicieuses recettes, je suis cuisinière de métier chose qui n’est pas facile pour garder la ligne. En tout cas grand bravo, et 🙏

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